小时候总盼望着快点长大，然而当吃够了生活的苦的大人回过头来时，才遗憾惊觉再也没办法躲回童年。

在世俗眼光中，似乎不动声色，待人处事体面周到才能被称为一名合格的成年人。

但是，被压抑隐忍的情绪、被淹没于心底的声音，真的没有关系吗？答案显然是否定的。

在刚刚过去不久的「世界精神卫生日」，珀莱雅继续开展「回声计划」，特别推出青年心理健康公益片《出口》。在这支短片里，那些被困扰的情绪，被埋藏的心声都被珀莱雅看到、听到了。

01

延续「回声计划」

打开情绪的出口

短片以一位普通女孩的视角，带领观众走进常常被人们遗忘的情绪角落。

珀莱雅在短片中呈现的情景，是成年人世界的微小缩影，随时随地都在我们身边发生。

在电梯里刷到可爱的萌宠视频，一时情绪“失控”笑出声，安静的狭小空间无处安放尴尬。

碍于同事的情面无法拒绝合群，强颜欢笑着将美好的下班时光“拱手相让”。

家人询问工作情况时，脑海里闪现了种种委屈焦虑的回忆，说出口时却成了“还可以”。

让自己辗转难眠的心事，在朋友面前考虑良久最终还是咽下了肚子。

那些本应该酣畅淋漓抒发的情绪，都在一句句“算了”终结。

“算了，好尴尬”

“算了，还是去吧”

“算了，爸妈已经够辛苦了”

“还是算了，算了”......

然而，咽下了委屈，扛起了责任，顾全了大局，就真的若无其事吗？

当你关闭了情绪的出口，也关上了通往快乐的大门。被常年累月“视而不见”的情绪，终有一天会换种方式让你看见。

据2022年世界精神卫生报告显示，全球有近10亿人患有不同程度的心理问题；央视新闻也报道称我国抑郁症患病率达2.1%，抑郁症正成为仅次于癌症的人类第二大“杀手”。

郁结情绪不会消散在风中，反而会逐渐吞噬我们的身心健康，亟需寻找宣泄情绪的出口。

珀莱雅洞察当代青年的心理现状，听见没被吐露的心声，尝试打开情绪的出口，给予心灵慰藉。

经过影片前半部分的渲染，气氛被推至高潮，珀莱雅接着给出了它的回答：“说出口，是最近的出口。”

脱口秀演员杨笠在脱口秀中曾说到过：“真正打开心扉的时候就是讲述痛苦的时候。”

珀莱雅在这支短片中扮演情绪观察者，没有一味地说教和灌鸡汤，而是用细腻入微的镜头娓娓道来被情绪困扰的生活写照，鼓励年轻人正视情绪，勇敢表达情绪，重新审视情绪“污名化”的合理性，夺回情绪的主动权。

不管是和朋友、家人倾诉心声，或是陪伴宠物，运动健身，当我们鼓起勇气直面情绪问题后，珀莱雅相信每个人都能找到最适宜自己的宣泄方式。

情绪会有出口，世界总有回声。珀莱雅「回声计划」2.0，既是一次延续，也是一次探索，是珀莱雅在在呼吁青少年正视情绪的基础上迈出跃进的一大步。

02

将发声落至实处

珀莱雅正在“回声”

珀莱雅用一支充满品牌鲜明特色的公益短片吸引了大众的关注，撬开当代青年的情绪出口，引发强烈的群体情绪共鸣，以自身品牌影响力号召社会关注心理健康议题，为当代青年有力发声。

这仅是第一步。品牌方单向发声远远不够，为了尽可能地把回声计划带到公众面前，珀莱雅从多平台多维度付诸实践，让大众的情绪真正落地有回声。

珀莱雅联合@北京新阳光慈善基金会@单读 @豆瓣 @方所文化 @心声Mind @小宇宙播客APP @壹心理，围绕时代内卷、职场情商、家庭关系、亲子教育等时下大众最关心的问题，从多个层面探讨如何合理表达情绪，提供情绪出口的更多可能性。

在专业层面，珀莱雅邀请原清华大学学生心理发展指导中心副主任、北京大学心理学系临床心理学博士刘丹老师，开展线上公开课，传授和交流处理情绪的经验心得；并在全国多个城市举办知识讲座，线上线下齐发力，向公众科普正视情绪的重要性，制定与情绪友好相处的指南，让难以触及的心理知识融入普罗大众的日常生活。

在休闲娱乐层面，珀莱雅联合文艺青年的精神角落@豆瓣，精心整理一份书影音单，收录优秀文学影视作品，期望通过文字、电影、音乐的治愈魅力抚慰大众心灵，填补情绪缺口。

与此同时，珀莱雅在与小宇宙播客的合作中，携手多档播客推出情绪特辑，通过温暖的电波和屏幕前的受众深入互动，一起寻找情绪的出口。

不仅如此，珀莱雅还联合北京新阳光慈善基金会，搭建了「回声计划」公益倾诉热线，呼应影片结尾处女孩拨通电话的一幕，为有需要的受众构筑一个秘密“树洞”，获取专业心理从业者的帮助。

从品牌短片发声、到携手多平台打造各类援助途径，珀莱雅通过一系列环环相扣的举措，让压抑情绪者得以看到清晰可见的情绪“出口”，听到来自珀莱雅以及社会各界的关怀“回声”。

03

深耕情绪共鸣点

构筑品牌护城河

纵观珀莱雅近些年的动作，不难发现情感营销全程贯穿于珀莱雅的品牌传播战略。精准洞察社会时事热点，关注并回应情绪和心理健康问题，珀莱雅一直在行动。

早在去年“世界精神卫生日”，珀莱雅就推出「回声计划」，以「没有一种情绪是不正当的」的主题直戳人心，打破世俗偏见，通过「回声」以及「回声系列」纪录片为情绪正名，发出品牌之声。

现如今，珀莱雅延续「回声计划」，不断扩充公益行动的覆盖面，丰富公益项目内涵，让「回声计划」在大众的日常生活落地。

后疫情时代，人们的信心受挫，情绪愈发消极悲观，珀莱雅为此启动了“公益心理援助”，为大众带去丝丝安慰力量；关注到青少年心理健康现状，珀莱雅在重庆10所中学筹备“心灵成长驿站”；为提高青少年的情绪管理能力，组织“心灵成长主题夏令营”.....

一直以来，珀莱雅聚焦并放大容易被忽视的情绪问题，以社会热点为切入口，步步深耕，深度链接消费者内心共鸣，打造出完整的品牌沟通链路。

珀莱雅秉持着鲜明的品牌态度，一次又一次为当代青年发声，展现温暖且富有人情味的品牌关怀形象，让用户看到了一个鲜活的敢于承担社会责任感的品牌。

在持续敏锐捕捉目标群体情感痛点，输出优质传播作品的努力下，珀莱雅构筑难以撼动的品牌护城河，总能在竞争激烈的营销战役中脱颖而出，与年轻人形成深刻共鸣。

可以看到，以赤子之心深耕价值观领域的珀莱雅，正在品牌年轻化的道路上激荡出重重“回声”。

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