刘耕宏也不例外。

最近，市场上传出消息，快手上线了“快手暴汗健身房”的活动。该活动自上线以来，得到了大量体育明星、健身达人及网友的参与和关注。

●  图源：新浪科技微博

此次活动快手邀请了任子威、隋文静、韩聪等十多位奥运冠军，让专业运动员带来健身教学。同时还联合魔鬼七月、Rosie的瑜伽乐园等20余位健身教练、头部达人，开展连续35天的免费线上直播课，带领广大网友了解专业科学的健身知识。

截至目前，“快手暴汗健身房”活动直播总观看人次达7.4亿，健身达人、健身教练的直播课场次超过370场。平台最高同时在线健身人数达337万，累计燃烧卡路里数1592亿卡。

快手方面还表示，快手将继续在全平台营造全民健身的积极氛围，引导、鼓励并支持亿万用户参与到健身的环境中来。

对此，有网友表示，等我和任子威练完，就去找常威打一架！

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其实线上健身在当下早已不是什么新事物。

早在2020年疫情之后，就有很多的健身机构和健身博主开始在线上发力，在网络上进行健身授课。

快手在2020年就曾与乐刻、Keep、一兆韦德等知名健身品牌合作，推出了“客厅健身房”、“快手健身房”等多种健身直播活动。当时仅“客厅健身房”这个话题就累计生产88.4万个视频作品，阅读量达64.5亿。

在这次的快手暴汗健身房的活动中，快手也邀请了头部健身达人、奥运冠军、互联网健身品牌等参与其中。为用户们带来了减脂、瑜伽、增肌、有氧操等全类型内容，让健身直播实现常态化。

比如在活动中，任子威边唠嗑边带领大家进行腰腹训练，张雨霏和瑜伽教练“Rosie的瑜伽乐园”一起讨论不同运动的训练特点，西热力江甚至反客为主，练到一半开始教健身达人“魔鬼七月”跳新疆舞。

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可以看到，在快手上，虽然没有出现现象级的人物，但是却带起了全民健身这一风潮。

再来看看快手的老对手抖音，抖音和快手的全民健身不一样，抖音上我们可以看到，除了刘耕宏，其他的健身主播并不具备特别大的知名度。

刘耕宏到目前为止，粉丝量已经近7000万，就连小号“刘畊宏肥油咔咔掉”目前粉丝也已经突破千万，达到1061.2万。

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数据显示，从4月初至今，刘畊宏共直播了40场，一共拿下7.56亿的累计观看人次。在4月21号，更是拿下5256.7万观看人次，峰值在线人数为401万人。

可以说，相对于快手的全民健身，把流量平分给所有人，抖音这边更倾向于把流量都给到头部主播，造就一个现象级的人物，让现象级的人物来带动全民健身，这两种机制都有其优劣势。

但是对于中小主播而言，如果想要流量，那么可以在快手上多下功夫，如果想要成为现象级的人物，那么可以多关注抖音。

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短视频带来健身“新机遇”！

在刘耕宏火爆出圈后，居家运动健身的风潮开始掀起，线上健身这个赛道也开始火爆。

线上健身赛道的火爆主要源自于两方面。

一方面是由于疫情反反复复，大部分人减少了外出扎堆，但是又想强身健体，宅家健身成为了自己的首选，健身理念开始改变。

另一方面，则是由于近年来，大家工作繁忙，大部分企业996或者007，很多人不便安排时间、于是想利用碎片化时间健身塑型。

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并且有些人喜欢轻型健身、不愿意浪费时间在去健身馆的路上等原因，使得越来越多人选择在家健身。但是，自己盲目运动，可能不仅起不到预期效果，还有受伤的风险。

因此，线上健身课开始风靡。

根据已发布的数据显示，目前高达87%的线上健身用户，是一年内曾为线下健身服务付费的健身人群。

而在疫情发生后，这部分的人群转到了线上，在网络上进行付费。

而快手这次活动也是深谙全民健身的需求，在内容搭配上，也加入了形体礼仪，塑形普拉提等温和运动。

在健身的时间点上，快手健身房还可以在傍晚的时候进行腰腹训练、腿部塑形、有氧舞蹈等针对性课程，之后用户还可自主选择加入晚间瑜伽课程，进行全身放松，或者继续完成格斗训练、暴汗燃脂操、帕梅拉瘦腿操等进阶训练课，充分满足不同用户在不同时段的锻炼需求。

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可以看到，线上健身在当下已然成为社会热点话题，吸引着全年龄段人群的参与，这也意味着健身热潮来到了一个全民参与的发展新阶段。

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线上+线下=营销破局之路！

在线上健身爆火之后，也有越来越多的线下健身机构开始涉足线上。

要知道，对于绝大多数传统健身房、瑜伽馆来说，预支付形式的会员卡以及私教课是主要资金来源，如果没有流动资金支撑，很容易走上倒闭之路。

但是现在线下获客越来越难，传统的街头发传单等方式效率低下，成本过高，而疫情的到来更是让传统健身行业突然陷入了冰点。

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因此，通过搭建线上平台，在经营线下会员的同时，也通过线上为会员提供健身直播课等服务，并且借助线上进行引流拓客，成为了线下健身机构的“自救良方”。

当然，线下健身房的入局，也意味着线上会增加更多的竞争，当线上健身市场进一步趋于饱和的时候，就要考虑如何避免内容同质化，以及流量变现等问题。

目前来看，抖快都存在用户增长焦虑的问题，虽然目前的短视频容易造就现象级的大V，但是短视频里的流量有限的，因此现在所有的赛道都是在存量市场里竞争。

在这种基础上，抖快如果不断地催熟新赛道，维持自己“造神”的频率，那么背后平台的疲态将暴露无遗。

线上营销和线下营销都有其优劣势。很多时候公司往往只关注一种营销方式，而放弃另一种营销方式，实际上线上和线下营销的结合可以让营销取得更好的效果，网络营销与传统营销不是对立的关系，他们两者是相辅相成的。

从这个角度上看，无论线上线下，其实都有它自身的“立身之本”，两者只有相互结合，相互弥补不足，才能在互不完美的基础上，赋予营销新的属性。

本文系作者授权首席营销官发表，转载请联系该作者

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